close


心得文.試用文.分享文.好穿嗎.推薦.評價.熱銷.開箱文.優缺點比,排名,排行榜,特賣會




【Fun Sport】可調式握力器 10-40kg (2支裝)


第一次看到【Fun Sport】可調式握力器 10-40kg (2支裝)，感覺不錯，很喜歡。回家後馬上google【Fun Sport】可調式握力器 10-40kg (2支裝)哪裡買最便宜.心得文.試用文.分享文.好用嗎.推薦.評價.熱銷.開箱文.優缺點比.............果然被我料中，【Fun Sport】可調式握力器 10-40kg (2支裝)網路真的有賣~而且還更"便宜"耶








後來我也參考很多網友、部落客開箱分享【Fun Sport】可調式握力器 10-40kg (2支裝)



【Fun Sport】可調式握力器 10-40kg (2支裝)詳細介紹如下~你可以參考看看唷




(建議可以把網址加入我的最愛，以免忘記或找不到喔)








握力器是訓練手指頭肌力力量(手指頭有力握力當然強)！握力器使用一般人都有錯誤的觀念，以為握越多下就訓練的越多即比較好，這其實只是對了一半，握越多下當然好但是相對地受傷機率就比較高，建議要使用時還是要先對手指暖身一下(伸展或甩一甩)。使用時要用力把握力器壓到底停3-5秒後再慢慢放開，持續操作到手沒力時休息一下手甩一甩動一動後再操作，要慢慢的操作才有效果,切忌不要急，訓練時候可以挑在看電視或雙手沒事時訓練，這樣就會在不知不覺中訓練出成果嚕!!?年輕時多訓練，維持手力，是非常重要的。有益於日常生活手指運用。





154919873

商品圖文介紹轉載自momo購物網







97A4D125B5EDB678
arrow
arrow
    全站熱搜

    patricscsc 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄